Aprendi a ter uma conexão com o meu corpo de uma forma mais saudável e aceitar aquilo que o meu corpo me está a dizer. O que mudou mais em mim foi a maneira como consigo comer e ter um sentimento mais mindful quando como e pensar que este alimento é ou não o melhor para mim e sentir que é algo saudável para mim. Aprendi a celebrar as vitórias e sentir-me orgulhosa até onde já cheguei , o que nos esquecemos imenso e que é bom lembrar, agradeço imenso.

Tu ajudas uma pessoa a ver todos os ângulos da sua vida e ao mesmo tempo trazer consciência aquilo que a pessoa faz e está a precisar de fazer num caminho mais informado És uma fonte de informação e que consegues dar a informação e fazer com que nos pensemos de forma diferente, porque outras opções também podem ser boas opcões. Tu lidas com amor e carinho e penso que isso e um dos teus superpowers enquanto professional. Isso fez me sentir a vontade para falar porque sabia que o que ia receber era com amor e carinho.

Aprendi e relembrei muitas coisas…E o quanto é importante mantermos a nossa coerência interna.

Como sempre, sempre que me entrego às mãos da Vânia a magia acontece. Estas sessões permitiram-me dar o tempo que não me permiti dar ao longo de um ano cheio de desafios. Como sempre esta mulher magnífica faz magia em mime naquilo que me permito viver e escolher no meu caminho. Um ser humano que não tenho as menores duvidas de me entregar , pois sei que estou nas melhores mãos, um lugar de Amor enorme, num lugar seguro e sagrado feminino

Estava bastante assoberbada quando iniciamos as sessões, mas já fiz pequenas alterações que me fazem sentir mais tranquila, relaxada e aberta a experienciar coisas novas. Estou mais comprometida a tratar de mim e a fazer mudanças para viver uma melhor versão de mim própria. Ter compromisso contigo ajudou-me a comprometer-me com as mudanças. Ter alguém que me guiasse nos momentos que não sabia para onde me virar, faz toda a diferença ter um profissional de saúde que nos ajude neste sentido.

Como pessoa és super fácil de falar, super acessível. Como Professional dizes aquilo que é, não estás aqui a colorir as coisas. Dizes de uma forma prática, vamos arranjar forma disto funcionar para ti. Desde a interação que tivemos a minha vida transformou-se muito, estava numa fase aguda da doença, com muita ansiedade e stress no trabalho e contigo entendi que precisava de parar, dar-me tempo para sentir e que pedir ajudar é um ato de força e não é fraqueza. Aprendi a ressignificar a doença, entender os sintomas que a doença me fazem sentir, sentir as emoções em vez de pensar no que poderia acontecer. Hoje tenho consciência e controlo da minha saúde, todos os dias tomo a escolha de ser saudável e rodear-me de pessoas que me fazem bem.